jeudi 22 janvier 2015

Igname et potimarron

Une petite recette rapide et consistante préparée pour mon déjeuner.
Pour 2 portions:
- éplucher et découper en gros dés 1/2 igname
- découper 1/2 potimarron (pas besoin de l'éplucher, la peau se mange bien une fois cuite)
- hacher un peu de coriande

Cuire l'igname et le potimarron à la vapeur (environ 20mn, l'igname met un peu plus de temps que le potimarron).
Verser l'igname et le potimarron sur un lit de feuilles vertes (laitue, mélanges de jeunes pousses...), saupoudrer de gingembre en poudre, ajouter la coriandre et quelques graines de courges.
Verser un petit filet de tamari ou d'huile avant de déguster encore tiède ou froid le lendemain au boulot.

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